文章推荐

• 作者专栏

  十大必看灾难片排行榜2025年排名前十名榜单出炉

  十大必看灾难片排行榜2025最新排名前十名对比灾难片如果拍的好的话，绝对是非常震撼并且口碑炸裂的，那么提到灾难片你脑海中最先想到的是哪一部电影呢?今天就来盘点一下十大必看的灾难片，每一部都是经典，快来看看吧!十大必看灾难片排行榜1.后天2.20123.我是传奇4.末日崩塌5.釜山行6.惊

  革鑫钰

  2025年06月07日

  77
• 知识分享

  月经结束后出现褐色分泌物怎么回事

  有的女性认为月经对女性是个麻烦的存在，但如果真的不来月经又会很焦虑，月经与女性的身体健康息息相关。有的女性在月经前期和后期出现褐色分泌物，还以为自己患了妇科病。其实要具体分析，持续时间短可能是正常的生理因素引起的，长期这样就要多关注。为什么月经结束后会出现褐色分泌物？1、正常生理表现正常月经的颜色是

  作家千诚

  2025年06月12日

  75
• 百科栏目

  别喝浓茶别吃糖 女人经期要远离7类食物

  月经，每月都如期和女性朋友聚首一次，大家对其又爱又恨。不少女性都有痛经的情况，轻则不能随便走动，重则要卧床休息，严重影响到正常的学习和生活。所以，在经期必须要多注意饮食，切忌吃一些有害身体增加痛感的食物，这不但会增加痛感，而已也会对子宫造成伤害。痛经饮食禁忌1、忌辛辣类如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这

  幼柏

  2025年06月17日

  79
• 科技世界

  经期运动好吗 月经期间运动注意5点

  生命在于运动，每天做一些运动能增强体质，然而在女性的“特殊时期”，是不是还适合运动呢？事实上，身体健康、具有一定运动习惯的女性，在经期进行适当的运动并不会有副作用，相反还有利于身体健康。女性经期的运动要注意控制运动量，月经期并不是绝对禁止运动，但是高强度、大运动量的运动（如长跑、跳跃、仰卧起坐等），

  香丝

  2025年06月19日

  78
• 生活经验

  月经量少发黑怎么办 该如何调理

  常见原因1、为减肥过度节食有的女性为了追求很好的身材就会采取很极端的减肥方式就是节食，其实这样对身体的伤害是特别的大，这也是引起月经量少的一个原因。2、作息无度内分泌失调快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，

  在雯雯

  2025年06月20日

  77
• 作者专栏

  月经推迟需要注意什么

  什么是月经推迟女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。1、怀孕：可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知

  又绿

  2025年06月23日

  62
• 生活经验

  月经期间吃生菜能排毒吗

  生菜性凉，味甘苦，归胃，主要营养素：B族维生素，维生素C，维生素E，还含有多种营养元素等。生菜的排毒效果非常好，生菜中含有较多的膳食纤维，能促进排便，对因上火引起的便秘也有比较好的疗效，生菜中还富含B族维生素，有清热消炎的作用。其他养生功效改善睡眠生菜叶中所含的莴苣素，具有镇痛催眠的作用，对神经衰弱

  蔷薇少女

  2025年06月24日

  59
• 常识科普

  4招测出自己月经是否正常

  1、月经周期一般是28-30天只要月经周期有规律性，均属于正常情况，不管是28-30天，还是40天来一次月经。但要注意，月经易受多种因素影响，因此，错后或提前3-5天，都是正常现象。少女在初潮时，由于卵巢刚发育，功能还不完善，出现功能紊乱和不规律，这不是病理现象。但如果这次月经周期是40天，下次是2

  似温柔

  2025年06月24日

  59
• 作者专栏

  月经不调会引起头痛吗

  月经不调会引起头痛吗专家表示，很多女性朋友发现自己如果本身月经不调的话，容易出现头痛等等相关的症状表现，头痛是一种较常见的疾病，就其发病的机率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。女性常常在经前或经后，出现头痛，并伴有头晕、心

  如蓉

  2025年06月25日

  52
• 未命名

  中年女性最爱的3类男人：沉稳、责任与幽默，你占了几样？

  一、中年后的爱情，似乎更加沉稳而真实。在这个阶段，女性往往会对某些特质的男人格外倾心。其中，有一类男人以成熟稳重著称，他们经历过风雨，懂得如何在生活的琐碎中保持冷静。这种沉稳不是故作姿态，而是岁月沉淀后的从容。他们在面对问题时，总能有条不紊地分析，给出可靠的解决方案，让身边的女人感到安心。二、还有

  admin

  2025年07月01日

  17