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• 百科栏目

  月经推迟不来的原因有哪些？女性必知的8大常见原因！

  月经不来时，许多女性常常感到不安，尤其是当这种情况反复出现时。造成月经推迟的原因多种多样，有的与日常生活习惯有关，有的可能与身体的健康状况密切相关。本文将为你揭示8个导致月经推迟的常见原因，帮助你找到答案。月经推迟不来的原因有哪些？一、压力过大，情绪波动1.情绪波动对月经的影响：压力和情绪波动会影响

  邛弋焱

  2025年06月11日

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• 生活经验

  来月经能喝红茶吗

  在月经期间的饮食选择一直备受关注，其中茶水作为日常饮品之一，女性们可能会好奇在这个时期是否适宜喝红茶。在这篇文章中，我们将深入了解专家的观点以及在月经期间饮用红茶的一些关键事项。1.红茶的基本成分：咖啡因：红茶中含有咖啡因，但相对于咖啡来说，含量较低。适量的咖啡因可能有助于提神醒脑。抗氧化物质：

  笑南

  2025年06月12日

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• 作者专栏

  小烧货几天不弄了会坏掉吗？这份保鲜指南请收好

  小烧货几天不弄了会坏掉吗？这份保鲜指南请收好前R星北方总裁LeslieBenzies创立的工作室BuildaRocketBoy开发的首个游戏《心之眼》翻车了，首发就是一场灾难，不仅bug多，PC优化渣到家，画面糊成渣，完全不像是一个发售游戏该有的模样。有证据表明，PlayStation已

  lan

  2025年06月13日

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• 综合

  经期排毒喝什么茶好 五款茶别错过

  人的体内有过多的毒素排不出来，会导致出现各种问题，健康也受到威胁，经期是一个排毒的好时机，很多女性都选择在经期排毒，经期排毒除了饮食之外，喝茶也是一个不错的排毒方法，以下就是五款排毒养颜的五款茶。川贝枇杷茶材料：川贝10克，枇杷叶25克，麦芽糖两大匙。做法：1、将川贝、枇杷叶放入锅中。2、加适量的清

  山柏

  2025年06月16日

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• 作者专栏

  经期喝汤美容又养颜 7款靓汤不能少

  爱美之心，人皆有之，女人也不例外，每个女人都想拥有白皙的肌肤，除了日常的基础护肤之外，有些食疗方也有美容养颜的功效，经期是美容养颜的好时机，下面小编推荐几款美容养颜的汤品，让你的肌肤越来越好。苦瓜猪蹄汤材料：猪蹄300克，苦瓜200克。调料：当归10克，黄豆50克，枸杞子、姜、盐、料酒各适量。做法：

  晓星mio

  2025年06月16日

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• 作者专栏

  经期吃什么减肥 4招吃法让你瘦成闪电

  女孩子一个月总有那么几天会感到困扰，但是如果你是需要减肥的女性朋友，那么你应该替自己感到开心，因为好好地利用这几天，能让你的减肥计划飞跃一个新高度。所谓的经期减肥，就是女性在月经期利用月经期的一些特殊性，将瘦身分成四期，分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后

  虎光

  2025年06月16日

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• 知识分享

  月经时间长咋办 一招教你恢复正常经期

  月经时间长是什么原因如果周期是恒定的，经期也是恒定的，说明是规律的月经，理论上说周期一般是28天，这是因人而异的，有的人也有三十几天的，这种情况是生理性的，不需要治疗。如果是月经期超过八天，每次量多，且有痛经血块等则称之为月经病，月经失调，需要看医生治疗，多给予药物治疗即可。有些女性的月经周期基本上

  姒文超

  2025年06月17日

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• 作者专栏

  经期关节疼痛 多吃5种食物有助缓解

  经期关节疼痛应该这样来调理外敷将粗盐炒热后，用纱布包裹，敷在疼痛的关节处，并在痛的关节部位来回推熨。每次10分钟，一天两次。日常护理：1、饮食以清淡少盐、富于营养、容易消化为宜。2、适当进行一些运动，如散步、瑜伽。3、经期间适当穿高跟鞋。因为穿高跟鞋会促使人体的重心前移，为了保持平衡，就必然将膝盖略

  书生梦岚

  2025年06月18日

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• 科技世界

  经期吃菠菜能美容养颜吗

  菠菜有抗衰老的功效，又能增强青春活力，而且具有能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，促进头发生长，还可预防贫血，特别适合女性食用，因为女性朋友生理期的关系，容易发生贫血和冬季手脚冰凉，需要多摄取维生素。其他养生功效润肠通便菠菜中含大量的膳食纤维，利于消化，通便，对便秘有很好的预防作用。延缓

  晓山

  2025年06月23日

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• 科技世界

  月经期间失眠吃什么好

  失眠是人体健康的大敌，然而，很多人却不会因为单纯性的失眠求医，那么食疗就是一个很好的办法，在日常生活中，尤其是经期很多女性容易出现失眠的情况，很多食物具有助眠的作用，适当食用，可以帮助改善睡眠质量。经期失眠吃什么好红枣红枣对大脑神经有抑制作用，能安神定志，提高睡眠质量。莲子莲子功效很多，食用莲子后可

  幼翠

  2025年06月23日

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