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  郜米娅

  2025年06月04日

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• 科技世界

  经期需要注重饮食 这3款美食女人必须要吃

  经期对于女人来说，那是必须要重视的时期，尤其是吃这一个方面，一点都马虎不得。不然，吃错了你的月经就会变得不规律，一旦导致月经不调问题出现的话，一些麻烦也将接踵而至。比如说经血过多等等，对此为了调经，女人们必须尝试吃这3款美食。这3款美食经期女人必须要吃一、乌贼鸡汤所需材料：100克鸡肉，各30克的当

  丹琴

  2025年06月14日

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• 生活经验

  经期能喝菊花茶吗 菊花茶的功效及禁忌

  众所周知，菊花茶在抗氧化，防衰老等方面卓有成效，因此不少女性喜欢喝菊花茶，但是喝菊花茶有禁忌，女性生理期喝菊花茶好吗？经期可以喝菊花茶吗菊花茶性寒，是属凉性的，所以女性经期的时候最好还是不要喝菊花茶，不然容易引起经期不适，还有可能痛经。菊花茶性寒，经期不宜喝。女性经期喝什么茶好女性在经期的时候最好是

  恽志远

  2025年06月17日

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• 综合

  经期补血可以吃红枣吗 有哪些营养价值

  对于月经期间的贫血，最主要的就是及时进行补血。那么，月经期补血该怎么实现呢？其实很简单，多吃吃红枣就可以了。红枣的营养价值大枣，又名红枣、干枣、枣子等。大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素C”之美称。

  香灵

  2025年06月18日

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• 百科栏目

  吃冰淇淋会推迟月经吗 吃冰淇淋的危害

  女性月经受情绪、环境、精神、妊娠以及年龄等多种因素影响，在夏天时环境十分炎热，身体一旦适应后就会慢慢调节月经的时间，若是在经期吃生冷刺激性较强的冰淇淋会打乱体内的激素水平，出现月经推迟也是正常现象。吃冰淇淋会推迟月经吗吃冰淇淋会推迟月经。女性月经受情绪、环境、精神、妊娠以及年龄等多种因素影响，在夏天

  奈窅恒

  2025年06月18日

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• 作者专栏

  月经量少怎么办 月经量少六种方法巧调节

  月经量少怎么调理1、来经前一个星期生冷不要吃（这是一定要注意的）对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。2、月经来的时候每天喝一杯红糖泡的开水。3、月经来最好不要让自己太劳累了。4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。5、来经

  堵楚萓

  2025年06月19日

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• 常识科普

  月经期间可以喝青梅酒吗

  经期可以喝青梅酒吗传说青梅酒以妙手回春的作用哦！这是青梅中含有丰富的有机酸，有可以提高肝脏的解毒作用，预防脂肪沉淀，保护肝脏，有塑身效果。梅子中的儿茶酸能促进肠道的蠕动，消除便秘。二便通畅，有毒、有害物质能及时排出体外，女性才能焕发出动人的光彩。同时，由于青梅酒味道酸甜，饮用后能刺激唾液腺分泌较多的

  碧雁超级甜

  2025年06月19日

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• 常识科普

  流产后月经量越来越少怎么办

  流产后月经量越来越少怎么办专家介绍说，人流术后月经一般会在术后30-40天会来，也有更长时间才来月经的。一般情况术后2-3个月月经会不规律，是属于正常的，术后一个月内不能有性行为，术后注意做好避孕措施，术后至少半年不能怀孕，因为子宫内膜恢复正常至少需要半年时间，如期间怀孕，子宫内膜没有完全恢复好，很

  若瑜

  2025年06月20日

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• 综合

  产后第一次月经量多怎么回事

  产后第一次月经量多的原因大多数生产后的女性在第一次来大姨妈的时候会比平常时期来的稍微多点，出血时间也稍微长点，原因有一下几点。1、生产后女性持续无排卵，造成卵巢雌激素分泌过多，刺激子宫内膜使其增生，所以在脱落时出血量会变多，如果在以后的例假中逐渐恢复正常，就没有必要进行治疗。2、精神因素导致，新妈妈

  迎蓝

  2025年06月23日

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  "中俄关系生变？俄专家警告：

  “如果中国继续保持这种战略态度，俄罗斯或许就得重新考虑方向了。”一位俄罗斯战略专家在接受采访时，竟然发出了这样的观点，他口中的“态度”，毫无疑问，指的是中国自战争以来一直坚持的中立立场。从苏联解体后，俄罗斯继承相关外交政策，就白纸黑字明确支持“一个中国”原则。从经济上看，能源合作虽是中俄关系的

  admin

  2025年07月01日

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