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月经期间能吃减肥食谱吗
月经期间能吃减肥食谱吗月经期间是能吃的，这时的减肥效果最好。女性每到经期必感身体虚弱，使大家很是苦恼，其实经期不是只能带来麻烦，在此期间减肥效果可加倍。经期是女性特殊时期，想减肥的女性可好好利用经期，
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经期长斑长痘别着急 4款食疗方祛斑消痘
拥有光洁的肌肤是每个女人的梦想，脸上或多或少的色斑、痘痘，确实是另人头痛的事情，它们不但影响女人的容貌，有时候红肿的痘痘还让人疼痛难忍，这时候，吃一碗清热消痘的美味药膳就正合你意了，下面是小编推荐的四
