黄花菜是调经止血的上好佳品，别名金针菜、安神菜，每日适用是50-100克，最佳的食用方法就是用来煲汤。黄花菜的保健功效黄花菜具有清热解毒、止血、止渴生津、利尿通乳、解酒毒的功效，对口干舌燥、大便带血、

女生经期可以吃橙子吗经期适量吃一些橙子是不会有所影响的，不过如果是在冬天吃橙子可将橙子温水加热后一下食用比较好，而且橙子对于女性来说也是非常不错的美容水果，橙子中丰富的维生素C能够起到抑制黑色素的形成

经期对于女人来说，既希望它准时到来，又希望它最好再也不要出现。总之，不少女人每个月都被折腾得够呛，让女人们的身体倍感不适。对此，建议女人要想法子改善才行，不然的话生活总是会被打乱，很是不好。想要改善这

月经期的到来，让一部分女人，痛苦缠身。为了减轻经期带来的痛苦，建议女人们通过食疗方缓解一下。对此，就需要女人们选对正确的经期食疗方才行，不然选错了，反而会加重经期痛苦，让你更加难受。女人月经期食疗方推

刘瑞琦超好听歌曲top102025最新排名前十名对比2013年凭借一曲《明明就》在网络上走红，《夏天的风》、《小欢喜》均是出自于她，歌声细腻且甜美，在无形之中治愈了不少听众，那么你最喜欢的是她的哪首歌