是横波吖签约作者
我是《新宇号》签约作者：是横波吖～希望我的文字能对你带来帮助。
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女性经期饮食 生理期进补多吃六种食物
每个女性都会有生理期来临的时候，在这个时候要特别注意饮食的合理搭配，因为月经来临的时候女性的抵抗力以及身体各项机能都会下降。所以女性经期饮食到底该吃些什么呢，女性经期饮食调养我们可以选择哪些食物呢？和
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经期减肥要节食吗 经期节食减肥危害多
经期减肥需要节食吗经期减肥不需节食就可达到减肥瘦身的效果。经期可以说是减肥的一个黄金期。在经期，脑垂体的控制下，女性体内雌激素和孕激素分泌量会有所下降，是一个比较好的生理调整过程。而且，女性在经期内荷
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月经少或是血不够 为了调经女人请认真补血
月经问题，不少女人都有，想要顺利调理月经，让其不再出问题的话，就需要想法子调理。其中月经少是很多女人都有的困扰，出现这种情况或是女人自身气血不足所致的。因为经血中有很多一部分是正常的血液，若是自身气血
