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• 作者专栏

  46岁女性月经推迟且异常，更年期相关原因及注意事项

  46岁，女性的身体开始悄悄发生一些变化。很多女性会发现月经不再像以往那样准时报到，还可能出现月经量过多或过少等异常情况。这背后很可能是更年期在“作祟”。那么，更年期为什么会导致月经推迟且异常呢？女性又该注意些什么？让我们一起来了解一下。更年期与月经异常的关系女性在46岁左右进入更年期是较为常见的。在

  依玉

  2025年06月10日

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• 作者专栏

  上环十天后出血是月经期提前吗

  上环指的是放置宫内节育器，放置宫内节育器十天后出血可能是月经提前，也可能是宫内节育器移位、盆腔炎、宫颈息肉、子宫肌瘤原因导致。当身体出现不适症状后，需要及时前往医院就诊，积极配合医生治疗。1、月经提前：正常月经一般会25天到35天来一次，但个体差异较大，一般推迟或提前7天以内都属于正常现象。放置宫内

  伊耀择

  2025年06月13日

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• 百科栏目

  来月经可以喝咖啡吗 月经提前是什么原因

  随着现代社会的快节奏生活，咖啡作为一种提神饮品，越来越受到女性的青睐。然而，在来月经期间，很多女性会担心喝咖啡会不会对身体造成不良影响。那么，来月经可以喝咖啡吗？来月经期间可以喝咖啡事实上，适量的咖啡因摄入对身体并没有太大的危害。咖啡因可以提高人的警觉性和注意力，缓解疲劳，但过量摄入会引起心跳加快、

  首晓燕

  2025年06月13日

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• 知识分享

  月经问题 经期不规律和疼痛的解决方案

  月经是女性生理周期的一部分，经期的不规律和疼痛是许多女性面临的常见问题。这些问题可能对女性的生活产生负面影响，但是通过采取一些措施，可以帮助缓解经期不规律和经期疼痛。经期不规律是指经血来潮的间隔时间不规则或经血的量不稳定。造成经期不规律的原因有很多，包括生活压力、饮食不当、睡眠不足、体重波动以及荷尔

  代梅

  2025年06月13日

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• 常识科普

  经期喝酸奶能减肥吗 5种酸奶喝了会发胖

  酸奶是一种很好的补钙饮品，很多人都喜欢用酸奶来减肥，酸奶真的能够减肥吗？请跟小编一起去了解酸奶是否真的可以起到减肥的作用，哪些酸奶不但起不了减肥的作用反而会发胖以及喝酸奶的好处又有哪些。经期喝酸奶能减肥吗五种酸奶不减肥原味草莓酸奶这种草莓味的酸奶，即使它已经经过99%脱脂的处理，但是依然具有很高的糖

  钭奕冉

  2025年06月16日

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• 综合

  经期饮食 月经期间女生能吃西红柿吗

  番茄性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经，具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。所以说，女生来例假的时候是可以吃西红柿的。尤其是它可以补血。不过呢，建议最好是熟吃，不过生吃也行，但注意少吃就行。健康小点拨：西红柿甘，酸，微寒，入肝，脾，肾经脉，可养颜美容，缓解疲劳，促进食欲

  博涉小姐姐

  2025年06月18日

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• 知识分享

  生理期过后吃什么好 经期过后补血食谱

  女性朋友在月经结束后饮食是非常重要，因为在月经期不断失血，特别是月经量过多者，更应该注意，因为每次月经都会流失过多的铁、镁等，所以应该在月经结束后及时补充这些元素。所以，女性朋友在月经结束之后的一到五天内，应该多吃补血的食物，如：牛奶、鸡蛋、桂圆肉、荔枝肉等。不仅能帮助女性朋友美容养颜，又能补血。经

  山兰

  2025年06月18日

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• 常识科普

  月经期间可以喝青梅酒吗

  经期可以喝青梅酒吗传说青梅酒以妙手回春的作用哦！这是青梅中含有丰富的有机酸，有可以提高肝脏的解毒作用，预防脂肪沉淀，保护肝脏，有塑身效果。梅子中的儿茶酸能促进肠道的蠕动，消除便秘。二便通畅，有毒、有害物质能及时排出体外，女性才能焕发出动人的光彩。同时，由于青梅酒味道酸甜，饮用后能刺激唾液腺分泌较多的

  碧雁超级甜

  2025年06月19日

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• 科技世界

  经期吃黄瓜能美容养颜吗

  黄瓜具有美容功效，经常食用黄瓜可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可抑制糖类物质转化成脂肪，有助于达到减肥的效果，黄瓜有清热解暑，生津止渴，利尿的功效，适宜夏季时节食用，也适宜肥胖之人食用。选购妙招：黄瓜应选带刺，挂白霜的，这样的比较新鲜，另外，应选粗细均匀，太粗的容易有籽，太细的一般没有熟，味

  风鸿吉

  2025年06月23日

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• 知识分享

  月经期间吃什么好排毒

  经期吃什么排毒绿豆中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。绿豆还含有降血压及降血脂的成分。取食绿豆芽，可治疗因缺乏维生素A引起的夜盲症、缺乏维生素B2引起的舌疮口炎及阴囊炎、缺乏维生素C引起的坏血病等。绿豆芽

  集玉轩

  2025年06月25日

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