你真的了解大姨妈吗？正常周期28天（正负不超过1天），来时4-5天。可生活中我们和大姨妈相处并非如此有规律，月经提前是月经不调中常见的症状反应。有些女性对此并不以为然。其实，月经提前的时间在一周之内是

调理月经过少的饮食宜忌宜：证属血虚者应该选择补益气血的药材和食材，如当归、红枣、熟地、米酒、红酒、乌鸡、乳鸽、鳝鱼、墨鱼、甲鱼、牛肉、红糖、小米、干荔枝、桂圆肉、蛋类等。宜：证属肾虚者可选择枸杞、首乌

年轻女孩初潮后，月经可能出现一些不规律，包括月经量的多少。在这个阶段，合理的饮食调理对维持身体健康和缓解月经不适十分重要。本文将为13岁女孩月经量多时提供一些建议，帮助她们通过饮食来调理身体。月经量多

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