牟芳签约作者
我是《新宇号》签约作者：牟芳～希望我的文字能对你带来帮助。
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来月经可以喝咖啡吗 经期饮食注意事项
月经期间过量喝咖啡的坏处月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管
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来月经能喝红糖姜水吗
在月经期间，女性通常寻找一些温暖调理的饮品，红糖姜水作为一种传统的中草药饮品，是否适宜在这个时期饮用呢？在这篇文章中，我们将深入了解专家的观点以及在月经期间喝红糖姜水的一些关键事项。1.红糖姜水的基
