月经期间能吃紫薯吗女性在月经期间是可以适量的吃一些紫薯的，但是这也需要看她们自身的身体情况的，因人而异的。紫薯性平，所以可以在月经期间食用。但是，很多女性在月经期间经常会出现涨肚的情况，这个时候，吃紫

虾是调经通乳的上好佳品，别名虾米、河虾，每日适用量是100克，最佳的食用方法除了清蒸之外还可以用来煮粥。虾的保健功效虾具有补肾、壮阳、通乳的功效，属壮阳补精食品，对阳痿体倦、腰痛、腿软、筋骨疼痛、失眠

你真的了解大姨妈吗？正常周期28天（正负不超过1天），来时4-5天。可生活中我们和大姨妈相处并非如此有规律，月经提前是月经不调中常见的症状反应。有些女性对此并不以为然。其实，月经提前的时间在一周之内是

女性朋友在经期可以多吃一些蔬菜和水果，那么女性朋友在经期能不能吃百香果呢？我们知道百香果又被叫做是鸡蛋果，百香果含有丰富的维生素C，适合经期食用。鸡蛋果（学名：PassifloraeduliaSi

女人每个月，月经周期不规律的话，可能会影响你将来的生育力；每次月经都有痛经发生的话，会导致怀孕变难；而首次月经开始太早或来得太晚的话，同样也会让你生育力大大下降。因此，你将来生育力好不好的话，完全可以

经期减肥的方法1、经期不适宜高强度减肥如果生理期不加注意，很有可能会引起痛经的症状，如果再选择节食减肥的话，不仅减肥效果不明显，还会危害身体健康。在经期前后，身体内部的荷尔蒙分泌会有极大的变化，内分泌

说到经期减肥，无疑是从饮食开始，多吃些加快排毒、消化等食物就可以了，那么，具体有哪些呢？一起来看看吧！很多想减肥的姑娘都会问，经常听到一些人说经期吃多少都不怕胖，经期随便想吃什么都会瘦的，其实这是不正

月经期间和月经结束后的情况因人而异，偶尔出现轻微的出血并不罕见。如果在月经干净一天后同房出现出血，应该引起关注并采取适当的应对措施。本文将介绍可能的原因以及应对方法，但请注意，在遇到此类情况时，最好咨

我们都知道，很多女性朋友都会经常喝豆浆，豆浆是很常见的一种健康饮品，它营养丰富，味道好，深受人们的喜欢和欢迎。那么女性经期喝豆浆有什么好处呢？下面让我们具体来看看吧！经期喝豆浆好吗女性经期时喝豆浆是有

蜂蜜不但有清润肠道、防止便秘的功效，蜂蜜对我们还有美容养颜的功效，对皮肤起到滋润嫩肤的作用，所以很多女性习惯每天都饮用蜂蜜水，但是蜂蜜是任何时候都可以食用的吗？下面我就给大家介绍经期是否适合食用蜂蜜以

初次月经来潮不是非常稳定，如果月经行经超过十天，出血量多的话，最好到医院检查一下子宫情况和性激素水平的情况。那么月经初潮一般来几天呢？下面让我们具体来看看吧！月经初潮时间长正常吗初次月经来潮不是非常稳

经期对于女性来说是极其重要的，一个健康的经期能有效的及时排出体内的污血，利于女性的养生保健，所以说对于每一个女性来说，在经期中做好相关的保健事项是养生防病的关键。每一次经期相当于身体白白流失了一些血液

对于红糖水我们大家都非常的熟悉，红糖水对于女性的身体有着很好的滋补效果，特别是在女性经期的时候有很大帮助，而且女性在经期喝红糖水是不会长胖的，下面让我们一起来了解了解吧！经期喝红糖水会胖吗经期喝红糖水

月经期间会不会怀孕月经期间会不会怀孕呢？对于这个问题，小编要告诉大家的是，月经期间，一般情况下是不会怀孕的。因为月经期间不会出现排卵的情况，因此就不会出现卵子与精子结合的情况出现，所以月经期间一般是不

月经推迟也就是月经稀发的情况，月经周期大于35天的月经，如果严格遵循正常月经的标准，这种月经是不符合标准的。那么，月经稀发是不是就一定有问题呢？当然也不是了。根据月经稀发的诊治流程图，我们可以看出，最

女性在经期的情况比较特殊，很多以前可以食用的食品，在经期前后食用则会导致很严重的后果。喝红酒也是，红酒对女性的身体有很多保健作用，但是在经期，女性喝酒则会带来不利的影响。女性经期能喝红酒吗女性在经期不

黄油其实是一般在制作奶制品的时候需要的一种原料。在我们的生活当中其实都会有黄油的身影，而黄油主要是通过牛奶提炼而成，因此它含有的营养保健物质也是非常丰富的，比如说矿物质脂肪酸等，这些物质在一定程度上对

月经期间会怀孕吗一般情况下，月经期间不会有排卵出现，没有卵子和精子结合成为受精卵，因此，月经期间同房怀孕几率会较小，但是也有可能会怀孕，确实有经期同房而怀孕的先例。怀孕的最佳时间：1、女性的排卵期一般

月经量较正常明显增多，而周期基本正常，称为“月经过多”。亦有称“经水过多”。一般认为月经量以30—50ml为适宜，超过80ml为月经过多。本

月经是女人最正常不过的生理现象了，关系到女人的孕育问题，因此经期不规律经期延长也是不少人的烦心事，那么女人经期延长可能是什么病呢？下面小编为您介绍女人经期延长可能是什么病，看看吧。女人经期延长可能是什

对于绝大多数的女性而言，在经期的时候总会有两件事情困扰着她们，第一件事情就是痛经，第二件事情就是怎么保养身体让自己拥有好肌肤，其实要想解决这两种困扰，用一种方法就能够解决，那就是吃。经期吃什么好对于上

正常来说呢，女性的平均生理期时间是3-7天，但是也有不少的女性每次经期不超过3天，这种情况健康正常吗？女性经期吃什么好？经期吃什么水果好？经期不能吃的水果？你们都想要了解吗？若是女性每次经期不超过3天

人们都说女性是伟大的，但相对来说女人一生之中较之男人所承受的痛苦也更多一些。女人每到月经期间都会很痛苦，大都会表现抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。尤其是月经过多者，每次月

经期可以吃圣女果吗女性经期是可以吃圣女果的，不过圣女果属于凉性水果，一次不宜吃太多。女性尤其是在夏天不宜吃冰镇过的圣女果。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体